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    COVID-19 et anxiété: les conseils de la psychologue Rose-Marie Charest

    Voici les conseils de la formatrice Infopresse et psychologue Rose-Marie Charest en compagnie d'Arnaud Granata avec la capsule: " Conseils d'expert: comment limiter l'anxiété en période d'incertitude" diffusée le 25 mars.

    Infopresse, avec son réseaux d'experts-formateurs, vous offre des discussions en direct pour apporter des réponses concrètes à vos préoccupations professionnelles pendant la crise du COVID-19. Plusieurs rendez-vous gratuits, courts et participatifs ont été organisés par nos équipes. 

    Voici les conseils de notre experte psychologue, Rose-Marie Charest en compagnie d'Arnaud Granata durant la capsule interactive "Conseils d'expert: comment limiter l'anxiété en période d'incertitude" diffusée le 25 mars:

    Les conseils clés de Rose-Marie Charest: 

    • "Vivez le moment présent"
    • "Concentrez-vous sur une chose à la fois" 
    • Et enfin: "Ça va bien aller". 

    Découvrez les prochaines formations Infopresse de Rose-Marie Charest: